БЕЛЫЙ салат, 300 г
Товар добавил участник сообщества · 2026-06-27
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 550 kJ/ 132 kcal |
396 kcal
20% PN
|
| Жиры | 8.8 g |
26 g
38% PN
|
| в том числе насыщенные | 0.3 g |
0.9 g
5% PN
|
| Углеводы | 10.1 g |
30 g
12% PN
|
| в том числе сахара | 2.7 g |
8.1 g
9% PN
|
| Белки | 3.1 g |
9.3 g
19% PN
|
| Соль | 1.2 g |
3.6 g
60% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
22 ингредиента · 9 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
- Соль −5
- Энергия −1
- Белок +1
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €1.79
2026-08-30 01:45
-
ru****@gmail.com предложил цену €1.79
2026-08-25 12:55
-
ru****@gmail.com опубликовал товар
2026-06-27 22:59