Блюдо из гречки от НОМИНАЛЬНОГО РЕСТОРАНА с чечевицей, семенами и луком, 250 г
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-17
| Нутриент | 100 g | 250 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1429.00 kJ / 340.00 Kcal |
850 kcal
43% PN
|
| Жиры | 3.5 g |
8.8 g
13% PN
|
| в том числе насыщенные | 0.4 g |
1 g
5% PN
|
| Углеводы | 58 g |
145 g
56% PN
|
| в том числе сахара | 1.8 g |
4.5 g
5% PN
|
| Белки | 18 g |
45 g
90% PN
|
| Соль | 0.03 g |
0.1 g
1% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
5 ингредиентов · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
- Энергия −4
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €1.55
2026-09-02 05:22
-
eg****@hotmail.com предложил цену €1.55
2026-08-30 11:49
-
eg****@hotmail.com опубликовал товар
2026-08-17 23:39
-
ro****@inbox.lt опубликовал товар
2026-08-07 06:49