Бурек с сыром и шпинатом, 85 г
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-01
| Нутриент | 100 g | 85 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1178 kJ / 281 kcal |
239 kcal
12% PN
|
| Жиры | 14 g |
12 g
17% PN
|
| в том числе насыщенные | 4.3 g |
3.7 g
18% PN
|
| Углеводы | 31 g |
26 g
10% PN
|
| в том числе сахара | 1.5 g |
1.3 g
1% PN
|
| Белки | 7 g |
6 g
12% PN
|
| Соль | 1.6 g |
1.4 g
23% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
25 ингредиентов · 10 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
- Соль −7
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −4
- Белок +2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €0.65
2026-08-29 11:23
-
lu****@yahoo.com предложил цену €0.65
2026-08-29 08:14
-
de****@outlook.com опубликовал товар
2026-08-10 22:05
-
lu****@yahoo.com опубликовал товар
2026-08-01 19:41
