Фаршированная филе морского окуня, 400 г
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-23
| Нутриент | 100 g | 400 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 387 kJ / 80 kcal |
320 kcal
16% PN
|
| Жиры | 1,3 g |
5.2 g
7% PN
|
| в том числе насыщенные | 0,7 g |
2.8 g
14% PN
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% PN
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% PN
|
| Белки | 17 g |
68 g
136% PN
|
| Соль | 0 g |
0 g
0% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
2 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
- Белок +6
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €5.29
2026-09-01 08:33
-
ke****@gmail.com предложил цену €5.29
2026-08-31 19:18
-
ke****@gmail.com опубликовал товар
2026-07-23 19:37
