Гранола с лесными орехами и финиками PAULUNS, 450 г
Гранола с лесными орехами и финиками PAULUNS, 450 г: 100 г – 420 ккал, 10 г сахара (3 чайные ложки), 0,5 г соли (8 % суточной нормы).
Похожие, но полезнее
Органическая гранола из воздушной гречки BUCK PUFF с яблоками, клюквой и семенами тыквы, 255 г
395 kcal · 100 г
меньше соли
Сравнить →
A
79
Протеиновая гранола GO ON, со вкусом брауни и вишни, 300 г
396 kcal · 100 г
больше белка
меньше сахара
Сравнить →
A
79
| Нутриент | 100 g | 450 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1753 kJ / 420 kcal |
1890 kcal
95% РСП
|
| Жиры | 18 g |
81 g
116% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2,2 g |
9.9 g
50% РСП
|
| Углеводы | 44 g |
198 g
76% РСП
|
| в том числе сахара | 10 g |
45 g
50% РСП
|
| Белки | 11 g |
50 g
99% РСП
|
| Соль | 0,48 g |
2.2 g
36% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-11
- Соль −2
- Сахара −2
- Энергия −5
- Насыщенные жиры −2
- Белок +4
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
12 ингредиентов · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Гранола с лесными орехами и финиками PAULUNS, 450 г»?
- 100 г – 420 ккал. 1 упаковка (450 g) ≈ 1890 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 11 г, жиры 18 г, углеводы 44 г.
- Полезен ли продукт «Гранола с лесными орехами и финиками PAULUNS, 450 г»?
- Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-19
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.