Ядра тыквенных семян
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26
| Нутриент | 100 g | 150 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2316 kJ/ 558 kcal |
837 kcal
42% PN
|
| Жиры | 42 g |
63 g
90% PN
|
| в том числе насыщенные | 7.2 g |
11 g
54% PN
|
| Углеводы | 7.6 g |
11 g
4% PN
|
| в том числе сахара | 0.8 g |
1.2 g
1% PN
|
| Белки | 35 g |
53 g
105% PN
|
| Соль | 0.2 g |
0.3 g
5% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
- Энергия −6
- Насыщенные жиры −7
- Белок +7
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €1.09
2026-09-15 02:54
-
vi****@hotmail.com предложил цену €1.09
2026-09-14 07:39
-
vi****@hotmail.com опубликовал товар
2026-08-26 13:29