Киш с копченым лососем и шпинатом
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-08
| Нутриент | 100 g | 130 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1373 kJ/ 330 kcal |
429 kcal
21% PN
|
| Жиры | 25 g |
33 g
46% PN
|
| в том числе насыщенные | 12 g |
16 g
78% PN
|
| Углеводы | 18 g |
23 g
9% PN
|
| в том числе сахара | 0,8 g |
1 g
1% PN
|
| Белки | 8 g |
10 g
21% PN
|
| Соль | 0,69 g |
0.9 g
15% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
- Соль −3
- Энергия −4
- Насыщенные жиры −10
- Белок +3
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €2.49
2026-08-27 02:08
-
li****@gmail.com предложил цену €2.49
2026-08-23 08:29
-
li****@gmail.com опубликовал товар
2026-08-08 02:58