Крекеры GAIDELIS, вкус сметаны и лука, 72 г

Крекеры GAIDELIS, вкус сметаны и лука, 72 г

72 g
Все продукты GAIDELIS →
D 32 Плохо Снижает оценку: Соль Снижает оценку: Энергия Повышает оценку: Фрукты, овощи, орехи

Крекеры GAIDELIS, вкус сметаны и лука, 72 г: 100 г – 497 ккал, 9,4 г сахара (2 чайные ложки), 2,8 г соли (47 % суточной нормы).

497 kcal · 100 g · 1 упаковка (72 g) ≈ 358 ккал

Похожие, но полезнее

Крекеры с семенами кунжута 351 kcal · 100 г на 29% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 75
Крекеры с семенами кунжута SALLING, 250 г 389 kcal · 100 г на 22% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 61
Крекеры с чесноком и чили 172 kcal · 100 г на 65% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 54
Все: крекер
100 g и 72 g
497kcal
2085 kJ / 497 kcal
Вся упаковка (72 g)
358 kcal
Жиры
22 g
40% энергии
Углеводы
63 g
52% энергии
Белки
9,6 g
8% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 72 g
Нутриент 100 g 72 g
Энергетическая ценность 2085 kJ / 497 kcal
358 kcal
18% РСП
Жиры 22 g
16 g
23% РСП
в том числе насыщенные 1.8 g
1.3 g
6% РСП
Углеводы 63 g
45 g
17% РСП
в том числе сахара 9.4 g
6.8 g
8% РСП
Белки 9.6 g
6.9 g
14% РСП
Соль 2.8 g
2 g
34% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-11

D 32
Плохо
32 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −13
  • Сахара −2
  • Энергия −6
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +4
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

1.9 g
Белки / 100 ккал
15%
Сахар от углеводов
8%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Крекеры GAIDELIS, вкус сметаны и лука, 72 г»?
100 г – 497 ккал. 1 упаковка (72 g) ≈ 358 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 9,6 г, жиры 22 г, углеводы 63 г.
Полезен ли продукт «Крекеры GAIDELIS, вкус сметаны и лука, 72 г»?
Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-20

Показать все (65) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.