Сколько калорий в продукте «Крекеры TUC MINI, со вкусом сыра, 100 г»?

100 г – 504 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 504 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8,3 г, жиры 23 г, углеводы 64 г.

Полезен ли продукт «Крекеры TUC MINI, со вкусом сыра, 100 г»?

Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Крекеры TUC MINI, со вкусом сыра, 100 г

100 g

Все продукты TUC →

E 11 Очень плохо Соль Энергия Белок

Крекеры TUC MINI, со вкусом сыра, 100 г: 100 г – 504 ккал, 6,4 г сахара (2 чайные ложки), 2,1 г соли (36 % суточной нормы).

504 kcal · 100 g · 1 упаковка (100 g) ≈ 504 ккал

Похожие, но полезнее

Крекеры с семенами кунжута 351 kcal · 100 г на 30% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 75

Хрустящие крекеры с спельтой и нутом, с 12 месяцев, органические ФРЕЧЕ ФРЕУНДЕ 348 kcal · 100 г на 31% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → C 64

Крекеры с семенами кунжута SALLING, 250 г 389 kcal · 100 г на 23% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 61

Крекеры с чесноком и чили 172 kcal · 100 г на 66% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 54

Все: крекер

Пищевая ценность

100 g и 100 g

504kcal

2110 kJ / 504 kcal

Вся упаковка (100 g)

504 kcal

Жиры

23 g

42% энергии

Углеводы

64 g

51% энергии

Белки

8,3 g

7% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент	100 g	100 g
Энергетическая ценность	2110 kJ / 504 kcal	504 kcal 25% РСП
Жиры	23 g	23 g 33% РСП
в том числе насыщенные	2.2 g	2.2 g 11% РСП
Углеводы	64 g	64 g 25% РСП
в том числе сахара	6.4 g	6.4 g 7% РСП
Белки	8.3 g	8.3 g 17% РСП
Соль	2.14 g	2.1 g 36% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 11

Очень плохо

11 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −10
Сахара −1
Энергия −6
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.6 g

Белки / 100 ккал

10%

Сахар от углеводов

10%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

14 ингредиентов · 7 добавок

пшеничная мука подсолнечное масло экстракт ячменного солода глюкозный сироп карбонаты аммония e503 натриевые карбонаты e500 соль порошок сыворотки ароматизатор e635 ароматизирующие агенты порошок сметаны молочная кислота e270 яйца натриевый метабисульфит e202

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Крекеры TUC MINI, со вкусом сыра, 100 г»?: 100 г – 504 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 504 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8,3 г, жиры 23 г, углеводы 64 г.
Полезен ли продукт «Крекеры TUC MINI, со вкусом сыра, 100 г»?: Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-21

Показать все (65) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Крекеры TUC MINI, со вкусом сыра, 100 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте