Маковое молоко: 100 г – 70 ккал, 6,5 г сахара (2 чайные ложки), 0 г соли (0 % суточной нормы).
| Нутриент | 100 g | От нормы |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 293 kJ / 70 kcal | |
| Жиры | 3.6 g |
5%
|
| в том числе насыщенные | 0.5 g |
3%
|
| Углеводы | 7.5 g |
3%
|
| в том числе сахара | 6.5 g |
7%
|
| Белки | 1.5 g |
3%
|
| Пищевые волокна | 1.5 g | |
| Соль | 0.02 g |
0%
|
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Подпишись на stebi.me
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.