Органический йогурт с сливами DOBILAS, 3,1% жира, 300 г
Органический йогурт с сливами DOBILAS, 3,1% жира, 300 г: 100 г – 82 ккал, 10 г сахара (3 чайные ложки), 0,1 г соли (2 % суточной нормы).
Похожие, но полезнее
Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г
56 kcal · 100 г
на 32% меньше ккал
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
100
Йогурт GRAIKIŠKA AMFORA с клубникой и бананами, 2,4% жира, 500 г
76 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
93
Съедобный органический йогурт DOBILAS с бананами, 2,2% жира, 330 г
65 kcal · 100 г
на 21% меньше ккал
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
89
Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г
60 kcal · 100 г
на 27% меньше ккал
больше белка
Сравнить →
A
89
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 345 kJ / 82 kcal |
246 kcal
12% РСП
|
| Жиры | 3.1 g |
9.3 g
13% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2.1 g |
6.3 g
32% РСП
|
| Углеводы | 10.2 g |
31 g
12% РСП
|
| в том числе сахара | 10 g |
30 g
33% РСП
|
| Белки | 3.5 g |
11 g
21% РСП
|
| Соль | 0.1 g |
0.3 g
5% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-11
- Сахара −1
- Насыщенные жиры −2
- Белок +1
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
3 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Органический йогурт с сливами DOBILAS, 3,1% жира, 300 г»?
- 100 г – 82 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 246 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 3,5 г, жиры 3,1 г, углеводы 10,2 г.
- Полезен ли продукт «Органический йогурт с сливами DOBILAS, 3,1% жира, 300 г»?
- Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-12
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.