Салат из морских водорослей с кальмарами и майонезом, 240 г
Товар добавил участник сообщества · 2026-06-29
| Нутриент | 100 g | 240 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 918 kJ / 222 kcal |
533 kcal
27% PN
|
| Жиры | 19 g |
46 g
65% PN
|
| в том числе насыщенные | 1.3 g |
3.1 g
16% PN
|
| Углеводы | 9.4 g |
23 g
9% PN
|
| в том числе сахара | 4.4 g |
11 g
12% PN
|
| Белки | 3.2 g |
7.7 g
15% PN
|
| Соль | 1.5 g |
3.6 g
60% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
- Соль −7
- Сахара −1
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €1.79
2026-08-24 15:20
-
ke****@outlook.com предложил цену €1.79
2026-08-20 16:10
-
ke****@outlook.com опубликовал товар
2026-06-29 08:38
-
Предложение цены отклонено
2025-08-01 12:56
-
ma****@hotmail.com предложил цену €1.36
2025-07-28 10:27
-
do****@hotmail.com опубликовал товар
2025-07-28 10:27