Салат с фалафелем и йогуртовым соусом, 270 г
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-15
| Нутриент | 100 g | 270 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 760 kJ/ 181 kcal |
489 kcal
24% PN
|
| Жиры | 4.8 g |
13 g
19% PN
|
| в том числе насыщенные | 1.5 g |
4.1 g
20% PN
|
| Углеводы | 25.1 g |
68 g
26% PN
|
| в том числе сахара | 6.6 g |
18 g
20% PN
|
| Белки | 8.3 g |
22 g
45% PN
|
| Соль | 1.3 g |
3.5 g
59% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
27 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
- Соль −6
- Сахара −1
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +3
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €4.99
2026-09-17 07:33
-
ke****@gmail.com предложил цену €4.99
2026-09-15 06:49
-
ke****@gmail.com опубликовал товар
2026-08-15 19:20