Семена чиа
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-02
| Нутриент | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1869 kJ/ 453 kcal |
453 kcal
23% PN
|
| Жиры | 32 g |
32 g
46% PN
|
| в том числе насыщенные | 3.5 g |
3.5 g
18% PN
|
| Углеводы | 5.2 g |
5.2 g
2% PN
|
| в том числе сахара | 0.5 g |
0.5 g
1% PN
|
| Белки | 21 g |
21 g
42% PN
|
| Соль | 0 g |
0 g
0% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
1 ингредиент · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
- Энергия −5
- Насыщенные жиры −3
- Белок +7
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €2.49
2026-08-26 01:01
-
au****@outlook.com предложил цену €2.49
2026-08-25 23:11
-
au****@outlook.com опубликовал товар
2026-08-02 06:33
