Сколько калорий в продукте «Сметана, 60г»?

100 г – 501 ккал. 1 упаковка (60 g) ≈ 301 ккал.

Полезен ли продукт «Сметана, 60г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Сметана, 60г

60 g

E 0 Очень плохо Сахара Энергия Белок

Сметана, 60г: 100 г – 501 ккал, 41,6 г сахара (10 чайных ложек), 0,2 г соли (3 % суточной нормы).

501 kcal · 100 g · 1 упаковка (60 g) ≈ 301 ккал

Похожие, но полезнее

ŽEMAITIJOS йогуртовая сметана, 10%, 400 г 100 kcal · 100 г на 80% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 61

Йогуртовая сметана ЖЕМАЙТИЈОС, 10% жира, 400 г 121 kcal · 100 г на 76% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 57

Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г 121 kcal · 100 г на 76% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 57

Сметана FARM MILK, 30% жирности, 400 г 291 kcal · 100 г на 42% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 50

Все: сметана

Пищевая ценность

100 g и 60 g

501kcal

2106 kJ/ 501 kcal

Вся упаковка (60 g)

301 kcal

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 60 g
Нутриент	100 g	60 g
Энергетическая ценность	2106 kJ/ 501 kcal	301 kcal 15% РСП
Жиры	18.4 g	11 g 16% РСП
в том числе насыщенные	6.4 g	3.8 g 19% РСП
Углеводы	74.8 g	45 g 17% РСП
в том числе сахара	41.6 g	25 g 28% РСП
Белки	8.1 g	4.9 g 10% РСП
Соль	0.2 g	0.1 g 2% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −12
Энергия −6
Насыщенные жиры −6

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.6 g

Белки / 100 ккал

56%

Сахар от углеводов

35%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

16 ингредиентов · 8 добавок

пшеничная мука аскорбиновая кислота e300 творог творог с низким содержанием жира молоко культуры молочнокислых бактерий сахар модифицированный крахмал e1442 аромат ванили лимонная кислота e330 консервант e202 окрашивание e160a маргарин яичная масса сметана разрыхлитель теста e500

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сметана, 60г»?: 100 г – 501 ккал. 1 упаковка (60 g) ≈ 301 ккал.
Полезен ли продукт «Сметана, 60г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-20

Показать все (78) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Сметана, 60г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте