Сухой завтрак OHO CHOCA, 175 г

Сухой завтрак OHO CHOCA, 175 г

175 g
Все продукты OHO →
E 11 Очень плохо Снижает оценку: Сахара Снижает оценку: Энергия Повышает оценку: Белок

Сухой завтрак OHO CHOCA, 175 г: 100 г – 391 ккал, 35 г сахара (9 чайных ложек), 0,5 г соли (9 % суточной нормы).

391 kcal · 100 g · 1 упаковка (175 g) ≈ 684 ккал

Похожие, но полезнее

Все: сухой завтрак
100 g и 175 g
391kcal
1658 kJ / 391 kcal
Вся упаковка (175 g)
684 kcal
Жиры
3,4 g
8% энергии
Углеводы
81 g
84% энергии
Белки
7,6 g
8% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 175 g
Нутриент 100 g 175 g
Энергетическая ценность 1658 kJ / 391 kcal
684 kcal
34% РСП
Жиры 3.4 g
6 g
9% РСП
в том числе насыщенные 1.6 g
2.8 g
14% РСП
Углеводы 81 g
142 g
55% РСП
в том числе сахара 35 g
61 g
68% РСП
Белки 7.6 g
13 g
27% РСП
Пищевые волокна 4 g
7 g
Соль 0.52 g
0.9 g
15% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-11

E 11
Очень плохо
11 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −1
  • Сахара −10
  • Энергия −5
  • Насыщенные жиры −3
Повышает оценку
  • Белок +3
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

🌱 Зелёный балл D

Данные из Open Food Facts (ODbL).

1.9 g
Белки / 100 ккал
43%
Сахар от углеводов
47%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Сухой завтрак OHO CHOCA, 175 г»?
100 г – 391 ккал. 1 упаковка (175 g) ≈ 684 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 7,6 г, жиры 3,4 г, углеводы 81 г.
Полезен ли продукт «Сухой завтрак OHO CHOCA, 175 г»?
Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-02

Показать все (5) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.