Сколько калорий в продукте «Хлеб для сэндвичей GARDĖSIS, 500 г»?

100 г – 284 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1420 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 7,3 г, жиры 3,5 г, углеводы 54,2 г.

Полезен ли продукт «Хлеб для сэндвичей GARDĖSIS, 500 г»?

Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Хлеб для сэндвичей GARDĖSIS, 500 г

500 g

D 39 Плохо Соль Энергия Белок

Хлеб для сэндвичей GARDĖSIS, 500 г: 100 г – 284 ккал, 4,4 г сахара (1 чайная ложка), 1 г соли (17 % суточной нормы). Оценка полезности D – 275 из 344 среди «Хлеб».

284 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Хлеб для тостов TOSTE PROTEIN, 380 г 275 kcal · 100 г больше белка Сравнить → B 71

Мягкие сэндвичные хлебцы с семенами льна, FAZER STREET FOOD, 330 г 282 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

GARDĖSIO хлеб для сэндвичей из всех зерен, 500 г 274 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68

Хлеб для сэндвичей с семенами IKI, 450 г 283 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров Сравнить → C 64

Все: хлеб для сэндвичей

Пищевая ценность

100 g и 500 g

284kcal

1200 kJ / 284 kcal

Вся упаковка (500 g)

1420 kcal

Жиры

3,5 g

11% энергии

Углеводы

54,2 g

78% энергии

Белки

7,3 g

11% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент	100 g	500 g
Энергетическая ценность	1200 kJ / 284 kcal	1420 kcal 71% РСП
Жиры	3.5 g	18 g 25% РСП
в том числе насыщенные	0.6 g	3 g 15% РСП
Углеводы	54.2 g	271 g 104% РСП
в том числе сахара	4.4 g	22 g 24% РСП
Белки	7.3 g	37 g 73% РСП
Пищевые волокна	3.2 g	16 g
Соль	1 g	5 g 83% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-11

Оценка полезности

D 39

Плохо

39 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −4
Сахара −1
Энергия −4
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.6 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

17%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

12 ингредиентов · 2 добавки

пшеничная мука питьевая вода дрожжи сахар рапсовое масло молочный порошок порошок сыворотки соль пшеничный заквас йодированная соль эмульгатор e481 кунжутные семена

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Хлеб для сэндвичей GARDĖSIS, 500 г»?: 100 г – 284 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1420 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 7,3 г, жиры 3,5 г, углеводы 54,2 г.
Полезен ли продукт «Хлеб для сэндвичей GARDĖSIS, 500 г»?: Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-06

Показать все (37) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Хлеб для сэндвичей GARDĖSIS, 500 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте