Больше белка, чем в курице

Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г.

5198 продуктов

Рулетики с курицей ROLLINI (замороженные), 120 г

247 kcal Жиры 14 g Угл. 22,4 g Белк. 8 g

Насыщ. 7,9 g Сахара 0,8 g

120 g

Рулет ROLLINI с курицей, 95 г

247 kcal Жиры 14 g Угл. 22,4 g Белк. 8 g

Насыщ. 7,9 g Сахара 0,8 g

95 g

Веганский круассан с клубничной начинкой, 85 г

344 kcal Жиры 16 g Угл. 42 g Белк. 4,7 g

Насыщ. 6,6 g Сахара 14 g

85 g

Ванильное мороженое KAR KAR, 70 г

227 kcal Жиры 11,8 g Угл. 25,4 g Белк. 4,8 g

Насыщ. 11,6 g Сахара 19,3 g

70 g

Вареная дактариška колбаса CLEVER, 300 г

220 kcal Жиры 20 g Угл. 0,6 g Белк. 9,1 g

Насыщ. 6,7 g Сахара 0,5 g

300 g

Кибин с свиным фаршем, 105 г

399 kcal Жиры 26 g Угл. 31 g Белк. 9,1 g

Насыщ. 9,1 g Сахара 1,1 g

105 g

Имбирные печенья со вкусом ванили RIMI SMART, 200 г

386 kcal Жиры 7,4 g Угл. 72 g Белк. 6,5 g

Насыщ. 0,6 g Сахара 45,4 g

200 g

Кибинас с свиным фаршем, 105 г

331 kcal Жиры 21 g Угл. 26 g Белк. 8,7 g

Насыщ. 7,3 g Сахара 1,5 g

105 g

Сухой завтрак OHO CHOCA, 175 г

391 kcal Жиры 3,4 g Угл. 81 g Белк. 7,6 g

Клетч. 4 g Насыщ. 1,6 g Сахара 35 g

175 g

Жевательные конфеты TROLLI, кислые, в форме червяков, 100 г

335 kcal Жиры 0 g Угл. 78 g Белк. 4,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 46 g

100 g

Жевательные конфеты TROLLI (червячки), 100 г

344 kcal Жиры 0,1 g Угл. 77 g Белк. 5,4 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 46 g

100 g

Ванильное мороженое RETRO, 70 г / 130 мл

248 kcal Жиры 15 g Угл. 24 g Белк. 3,9 g

Насыщ. 9,7 g Сахара 19 g

70 g

Ванильное мороженое KAR KAR, 130 мл / 70 г

227 kcal Жиры 11,8 g Угл. 25,4 g Белк. 4,8 g

Насыщ. 11,6 g Сахара 19,3 g

130 g

Горячекопченая колбаса RIMI SMART, 300 г

233 kcal Жиры 20,4 g Угл. 2,4 g Белк. 9,4 g

Насыщ. 6,8 g Сахара 0,7 g

300 g

Намазываемый кремовый сыр с травами CLEVER, 150 г

243 kcal Жиры 23 g Угл. 3 g Белк. 5,5 g

Насыщ. 16 g Сахара 3 g

150 g

Жевательные конфеты TROLLI, 100 г

335 kcal Жиры 0 g Угл. 78 g Белк. 4,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 46 g

100 g

Кислые жевательные червячки TROLLI, 100 г

336 kcal Жиры 0,1 g Угл. 76 g Белк. 4,3 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 47 g

100 g

Жевательные конфеты HARIBO GOLDBEARS, 100 г

343 kcal Жиры 0,5 g Угл. 77 g Белк. 6,9 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 46 g

100 g

Жевательные конфеты HARIBO HARRY POTTER, 85 г

338 kcal Жиры 0,5 g Угл. 74 g Белк. 5,7 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 46 g

85 g

Жевательные конфеты HARIBO HAPPY COLA, 100 г

338 kcal Жиры 0,1 g Угл. 77,4 g Белк. 6,9 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 45,6 g

100 g

Смесь орехов и сушеных фруктов GOURMIX, 100 г

452 kcal Жиры 18 g Угл. 63 g Белк. 6,4 g

Насыщ. 6,6 g Сахара 46 g

100 g

Творожный намаз RIMI, томатный вкус, 200 г

204 kcal Жиры 17,3 g Угл. 6 g Белк. 6,1 g

Насыщ. 11 g Сахара 3,4 g

200 g

CIABATTA палочка с пастой морской соли, 210 г

364 kcal Жиры 12,1 g Угл. 52,5 g Белк. 9,3 g

Насыщ. 1,9 g Сахара 1,2 g

210 g

Жевательные конфеты TROLLI PLAYMOUSE, 200 г

337 kcal Жиры 0,1 g Угл. 77 g Белк. 5,5 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 48 g

200 g

Об этой подборке

В куриной грудке около 21,6 г белка на 100 г. Здесь – продукты, где его ещё больше: тунец, арахис, тыквенные семечки, твёрдые сыры, соевые продукты. Считаем на 100 г продукта в том виде, в каком он продаётся, поэтому сухая чечевица или соевые кусочки выглядят белковее варёных. Много белка – ещё не значит полезно: в твёрдом сыре много соли и насыщенных жиров, в орехах – калорий, поэтому смотрите и оценку A–E. Первыми идут самые полезные.

Другие подборки