Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5064 продукта

Овсяная каша с грушевым джемом и сливой SEMPER, 120 г

82 kcal Жиры 2 g Угл. 14 g Белк. 1,1 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 5,5 g

120 g

Фруктовое пюре с персиком SEMPER, 6 мес, 110 г

48 kcal Жиры 0,2 g Угл. 10 g Белк. 0,4 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 9,2 g

110 g

Фруктовое пюре с грушей SEMPER, 6 мес, 110 г

48 kcal Жиры 0,2 g Угл. 10 g Белк. 0,4 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 9,2 g

110 g

Яблочно-малиновое пюре SEMPER FRUKTMUMS, 6 +, 110 г

69 kcal Жиры 0,5 g Угл. 14 g Белк. 1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 10 g

110 g

Квас RUGILĖ, 1,5л

41 kcal Жиры 0 g Угл. 9,2 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 7,9 g

1,5 l

Ароматизированный безалкогольный напиток RIMI PINK TONIC, 1,5 л

41 kcal Жиры 0 g Угл. 10 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 10 g

5 l

Приготовленная на пару индейка филе BONNATUR, а. р., 100 г

95 kcal Жиры 1 g Угл. 0,4 g Белк. 21 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 0,4 g

100 g

Квас ГУБЕРНИЙ РУГИЛЕ, 1,5 л

41 kcal Жиры 0,1 g Угл. 9,2 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 7,9 g

1,5 l

Гречка очищенная RIMI FREE FROM, 375 г

350 kcal Жиры 1,6 g Угл. 76 g Белк. 6,7 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 0,6 g

375 g

Рис GRALLA PREMIUM JASMINE, 800 г

346 kcal Жиры 1 g Угл. 78,3 g Белк. 5,7 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 0,4 g

800 g

Перловый кускус ASIF, 500 г

357 kcal Жиры 0,8 g Угл. 75 g Белк. 5 g

Насыщ. 0 g Сахара 1,5 g

500 g

Ekol. паста DITALI PASTA NATURA, 250 г

351 kcal Жиры 2 g Угл. 75 g Белк. 6,8 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 2,8 g

250 g

Абрикосы, 500 г

48 kcal Жиры 0,1 g Угл. 11,1 g Белк. 1,4 g

Насыщ. 0 g Сахара 9,2 g

500 g

Темные сливы, 500 г

46 kcal Жиры 0,3 g Угл. 11,4 g Белк. 0,7 g

Насыщ. 0 g Сахара 9,9 g

500 g

Йогурт из пахты GAMTOS с манго и витамином D, 1,2% жира, без лактозы, 900 г

67 kcal Жиры 1,2 g Угл. 11,3 g Белк. 2,8 g

Насыщ. 0,9 g Сахара 10,9 g

900 g

Йогурт из пахты GAMTOS с черникой, 1,2% жира, без лактозы, 900 г

68 kcal Жиры 1,2 g Угл. 11,2 g Белк. 2,9 g

Насыщ. 0,9 g Сахара 10,8 g

900 g

Йогурт из пахты GAMTOS с персиками, 1,2% жира, без лактозы, 900 г

70 kcal Жиры 1,2 g Угл. 11,8 g Белк. 2,8 g

Насыщ. 0,9 g Сахара 11,3 g

900 g

Рис GRALLA PREMIUM JASMINE, 800 г

346 kcal Жиры 1 g Угл. 78,3 g Белк. 5,7 g

Клетч. 0 g Насыщ. 0,4 g Сахара 0 g

800 g

Длиннозерный рис JASMINE GALINTA, 800 г

350 kcal Жиры 1,3 g Угл. 77,4 g Белк. 7,1 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 0,3 g

800 g

Замороженные кубики ананаса WELL DONE, 400 г

50 kcal Жиры 0,1 g Угл. 13 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 9,8 g

400 g

Сметонишская нефильтрованная квас, 2000 мл

36 kcal Жиры 0 g Угл. 8,8 g Белк. 0,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 8,2 g

2 l

Экологическое пюре из груши и малины ORGANIX, с 6 месяцев, 100 г

46 kcal Жиры 0,1 g Угл. 10 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 10 g

100 g

Пюре из манго, груши ORGANIX с гранолой с 6 месяцев, 100 г

67 kcal Жиры 0,6 g Угл. 14 g Белк. 0,9 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 10 g

100 g

Экологичное пюре с бататом, ананасами ORGANIX с 12 месяцев, 100 г

54 kcal Жиры 0,2 g Угл. 12 g Белк. 0,6 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 9 g

100 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Больше белка, чем в курице Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.