Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5064 продукта

Вермичели из коричневого риса, органические KING SOBA, 250 г

351 kcal Жиры 2,8 g Угл. 71,9 g Белк. 7,2 g

Клетч. 4,6 g Насыщ. 0,6 g Сахара 0,8 g

250 g

Тайские рисовые лапши, органические KING SOBA, 250 г

345 kcal Жиры 0,8 g Угл. 76,3 g Белк. 6,8 g

Клетч. 2,7 g Насыщ. 0,4 g Сахара 0,1 g

250 g

Био безглютеновая паста FUSILLI, 250 г

355 kcal Жиры 1,4 g Угл. 78 g Белк. 7 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 2 g

250 g

Пюре из клубники и груш для детей BILLA BIO, 360 г

57 kcal Жиры 0,5 g Угл. 11 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 9,8 g

360 g

Пюре со вкусом персиков и манго для детей BILLA BIO, 360 г

54 kcal Жиры 0,5 g Угл. 11 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 10 g

360 g

Сухая каша для детей от 6 месяцев, биодинамическая

346 kcal Жиры 2,4 g Угл. 70,3 g Белк. 10,7 g

Клетч. 10,4 g Насыщ. 0,6 g Сахара 6,9 g

250 g

Смородиновое варенье KĖDAINIŲ KONSERVAI, 430 г

240 kcal Жиры 0 g Угл. 62,3 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 0 g

430 g

Киви, от 70 г, 1 кг

61 kcal Жиры 0,6 g Угл. 14,7 g Белк. 1,1 g

Насыщ. 0 g Сахара 8,9 g

70 g

Маринованные огурцы SPILVA, 1600 г

27 kcal Жиры 0 g Угл. 6 g Белк. 0,8 g

Насыщ. 0 g Сахара 4 g

1,6 kg

Ассорти малины и черники, замороженное, Rimi 400 г

56 kcal Жиры 0 g Угл. 13,8 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 9,2 g

400 g

Молочная смесь TUTTELI 4, с 2 лет, 300 г

63 kcal Жиры 2,7 g Угл. 8,1 g Белк. 1 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 8,1 g

300 g

Говяжий гуляш, 400 г

69 kcal Жиры 1,2 g Угл. 6,7 g Белк. 7,5 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 2,1 g

400 g

Органическая безглютеновая паста для лазаньи URTEKRAM, 250 г

362 kcal Жиры 1,6 g Угл. 80 g Белк. 6,1 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 0,5 g

250 g

Томатный соус с овощами, органический ALCE NERO, 350 г

60 kcal Жиры 2,9 g Угл. 5,8 g Белк. 1,3 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 5,1 g

350 g

Макароны для лазаньи, органические

362 kcal Жиры 1,6 g Угл. 80 g Белк. 6,1 g

Клетч. 1,6 g Насыщ. 0,3 g Сахара 0,5 g

250 g

Сушеные инжиры SEEBERGER, 200 г

294 kcal Жиры 1,4 g Угл. 60 g Белк. 3,9 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 0 g

200 g

Йогурт со вкусом лесных ягод ACTIMEL, 8x10 г

77 kcal Жиры 1,4 g Угл. 12 g Белк. 2,8 g

Насыщ. 1 g Сахара 11,9 g

80 g

Йогурт со вкусом клубники ACTIMEL, 8x100 г

76 kcal Жиры 1,4 g Угл. 12 g Белк. 2,8 g

Насыщ. 1 g Сахара 11,9 g

800 g

Йогурт со вкусом фруктов ACTIMEL, 8x100 г

78 kcal Жиры 1,4 g Угл. 12,7 g Белк. 2,8 g

Насыщ. 1 g Сахара 12,5 g

800 g

Длинное филе судака NORTHLAND, MSC, 800 г

57 kcal Жиры 2,8 g Угл. 0 g Белк. 8 g

Насыщ. 1,1 g Сахара 0 g

800 g

Замороженные вареные северные креветки

66 kcal Жиры 0,7 g Угл. 0 g Белк. 15 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0 g

180 g

Макароны без глютена BARILLA FUSILLI, 400 г

358 kcal Жиры 1,5 g Угл. 79 g Белк. 6,5 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 0,5 g

400 g

Паста без глютена BARILLA SPAGHETTI, 400 г

359 kcal Жиры 1,8 g Угл. 78,7 g Белк. 6,5 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 1,2 g

400 g

Экологическая рисовая каша MAMUKO, 240 г

352 kcal Жиры 0,7 g Угл. 79 g Белк. 7,1 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 0,2 g

240 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Больше белка, чем в курице Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.