Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5065 продуктов

Хлопья GRACI PASSIONFRUITS с маракуйей, 300 г

356 kcal Жиры 2,4 g Угл. 69,3 g Белк. 10,7 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 17,4 g

300 g

ПОЛЯРНЫЕ хлебцы, 250 г

276 kcal Жиры 2,5 g Угл. 52 g Белк. 9 g

Насыщ. 0,7 g Сахара 6 g

250 g

Замороженные жемаитские блины KAKĖ MAKĖ с куриной начинкой, 400 г

112 kcal Жиры 1,1 g Угл. 19,6 g Белк. 4,9 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 1,5 g

400 g

Сливовое пюре, органическое CLEARSPRING, 2 x 100 г

116 kcal Жиры 0,2 g Угл. 25 g Белк. 1,7 g

Клетч. 2 g Насыщ. 0,1 g Сахара 17 g

200 g

Маринованные огурцы WELL DONE, 1650 г

34 kcal Жиры 0,1 g Угл. 7,5 g Белк. 0,4 g

Насыщ. 0 g Сахара 6,1 g

1,65 kg

Органический говяжий бульон NATUR COMPAGNIE (8 куб.), 96 г

7 kcal Жиры 0,5 g Угл. 0,5 g Белк. 0,1 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 0,1 g

96 g

Гель со вкусом экзотических фруктов ACTIFOOD ENERGY, 90 г

204 kcal Жиры 0 g Угл. 51 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 13 g

90 g

Рамен лапша SANTA MARIA, 200 г

354 kcal Жиры 1,7 g Угл. 70 g Белк. 13 g

Насыщ. 0,9 g Сахара 2,6 g

200 g

Экологический соус для пасты с базиликом SALLING EKO, 350 г

63 kcal Жиры 1,7 g Угл. 9 g Белк. 2 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 6 g

350 g

Водяной кефир СТРАСТНЫЙ ФРУКТ И ХМЕЛЬ, органический

10 kcal Жиры 0 g Угл. 2,5 g Белк. 0 g

Клетч. 0 g Насыщ. 0 g Сахара 2,4 g

330 ml

Водяной кефир YUZU И МАНДАРИНЫ, органический KULT, 330 мл

10 kcal Жиры 0 g Угл. 2,5 g Белк. 0 g

Клетч. 0 g Насыщ. 0 g Сахара 2,4 g

330 ml

Водяной кефир МАТĖ, органический KULT, 330 мл

10 kcal Жиры 0 g Угл. 2,5 g Белк. 0 g

Клетч. 0 g Насыщ. 0 g Сахара 2,4 g

330 ml

Салат из огурцов и горчицы SPILVA, 380 г

91 kcal Жиры 1,1 g Угл. 18 g Белк. 1,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 17 g

380 g

Говяжий бульон без сахара, органический NATUR COMPAGNIE, 96 г

7 kcal Жиры 0,4 g Угл. 0,6 g Белк. 0,1 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 0,1 g

96 g

Гречневые хрустящие лепешки, органические AMISA, 150 г

340 kcal Жиры 2,7 g Угл. 68,2 g Белк. 10,8 g

Клетч. 8,4 g Насыщ. 0,6 g Сахара 1,3 g

150 g

Соус Чанки Сальса SANTA MARIA, 230 г

35 kcal Жиры 0 g Угл. 5,7 g Белк. 1,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 4,3 g

230 g

Маринованные грибы BEST TIME, 530 г / 315 г

16 kcal Жиры 0,2 g Угл. 7 g Белк. 2,9 g

Насыщ. 0 g Сахара 2,5 g

530 g

Тушенка NIZHYN, 450 г

66 kcal Жиры 3 g Угл. 9 g Белк. 0,8 g

Насыщ. 0 g Сахара 2,4 g

450 g

Классический томатный кетчуп KĖDAINIŲ, 1 кг

79 kcal Жиры 0 g Угл. 17 g Белк. 1,6 g

Насыщ. 0 g Сахара 14 g

1 kg

Рубленый говяжий окорок BIOVELA, 240 г

88 kcal Жиры 2,6 g Угл. 2 g Белк. 14 g

Насыщ. 1,3 g Сахара 0 g

240 g

Рамен (японская лапша) SANTA MARIA, 200 г

354 kcal Жиры 1,7 g Угл. 70 g Белк. 13 g

Насыщ. 0,9 g Сахара 2,6 g

200 g

Хлопья из отрубей, органические TURTLE, 375 г

347 kcal Жиры 2,5 g Угл. 61 g Белк. 12 g

Клетч. 16 g Насыщ. 0,8 g Сахара 5 g

375 g

Allnutrition Соус Сладкий чили 500 мл

14 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,3 g Белк. 0,5 g

Клетч. 1,1 g Насыщ. 0,1 g Сахара 0,9 g

500 ml

Рубленый говяжий окорок BIOVELA, 240 г

88 kcal Жиры 2,6 g Угл. 2 g Белк. 14 g

Насыщ. 1,3 g Сахара 0 g

240 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Больше белка, чем в курице Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.