Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5066 продуктов

Органическое яблочно-шпинатное пюре SMUSHIE, 170 г

61 kcal Жиры 0 g Угл. 13 g Белк. 0,7 g

Насыщ. 0 g Сахара 11 g

170 g

Фруктовый смузи из яблок, персиков и манго с железом, йодом и цинком для беременных и кормящих матерей

52 kcal Жиры 0,3 g Угл. 11,5 g Белк. 0,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 10,9 g

200 ml

Суп борщ с мясом KĖDAINIŲ, 480 г

56 kcal Жиры 2,4 g Угл. 6,6 g Белк. 1,3 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 3,4 g

400 g

Груши MIGO, 65 - 70 мм, 1-й сорт, 1 кг

57 kcal Жиры 0,1 g Угл. 15,2 g Белк. 0,4 g

Насыщ. 0 g Сахара 10,8 g

1 kg

Консервированные красные бобы, органические

108 kcal Жиры 0,6 g Угл. 15 g Белк. 7,6 g

Клетч. 6,5 g Насыщ. 0,1 g Сахара 0,6 g

400 g

Индийский салат с тунцом, 220 г

107 kcal Жиры 2,7 g Угл. 11 g Белк. 8,4 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 5 g

220 g

Замороженный набор морепродуктов SEAFOOD, 180 г

68 kcal Жиры 1,3 g Угл. 0 g Белк. 14 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 0 g

180 g

Экологическое яблочно-банановое пюре HIPP BIO, 4 мес, 190 г

74 kcal Жиры 0,7 g Угл. 15,1 g Белк. 1 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 10,9 g

190 g

смесь злаков с чечевицей

181 kcal Жиры 3 g Угл. 32,8 g Белк. 5 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 0,6 g

250 g

Яблоки MAGIC STAR, 1-й сорт, кг

52 kcal Жиры 0,2 g Угл. 14 g Белк. 0,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 10,4 g

1 kg

Овощной бульон MAGGI, 160 г

5 kcal Жиры 0,1 g Угл. 0,6 g Белк. 0,2 g

Насыщ. 0 g Сахара 0,4 g

160 g

Овощные бургеры со шпинатом V-EGO, замороженные, 200 г

163 kcal Жиры 2,5 g Угл. 18,5 g Белк. 14,7 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 5,4 g

200 g

Овощные бургеры с буряком V-EGO, замороженные, 200 г

146 kcal Жиры 2,2 g Угл. 18,9 g Белк. 11,2 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 5 g

200 g

Маринованные помидоры RIMI, 860г/450г

11 kcal Жиры 0 g Угл. 2 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 2 g

860 g

смесь булгура и овощей

130 kcal Жиры 2 g Угл. 22 g Белк. 4,7 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 2 g

250 g

Соус для пасты Mutti с жареными овощами, 400 г

47 kcal Жиры 1,9 g Угл. 5 g Белк. 1,9 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 4,8 g

400 g

Острый томатный соус SUSLAVIČIAUS, 490 г

55 kcal Жиры 2,3 g Угл. 6,8 g Белк. 1,4 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 3,7 g

490 g

Макароны SAM MILLS (гороховые), 250 г

354 kcal Жиры 1,6 g Угл. 63 g Белк. 22 g

Насыщ. 0 g Сахара 4,5 g

250 g

Квашеный огуречный суп, говядина ACTIVUS & BV, 400 г

50 kcal Жиры 1,8 g Угл. 5 g Белк. 2,9 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 1 g

400 g

Яблочно-клубничный смузи RIMI, 500 мл

52 kcal Жиры 0 g Угл. 11,9 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 11,9 g

500 ml

QNT Протеиновый Коктейль Тетра Шоколад 330 мл

69 kcal Жиры 0,4 g Угл. 8,5 g Белк. 7,6 g

Клетч. 0,8 g Насыщ. 0,2 g Сахара 5,1 g

330 ml

QNT Протеиновый Коктейль Тетра Клубника 330 мл

66 kcal Жиры 0,2 g Угл. 8,3 g Белк. 7,6 g

Клетч. 0,2 g Насыщ. 0,1 g Сахара 5,1 g

330 ml

QNT Протеиновый Коктейль Тетра Ваниль 330 мл

66 kcal Жиры 0,2 g Угл. 8,3 g Белк. 7,6 g

Клетч. 0,2 g Насыщ. 0,1 g Сахара 5,1 g

330 ml

Смузи из апельсина, манго и маракуйи, биодинамический

51 kcal Жиры 0,5 g Угл. 12 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 12 g

250 ml

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.