Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5066 продуктов

Маленький брокколи, 160 г

34 kcal Жиры 0,4 g Угл. 6,6 g Белк. 2,8 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 1,7 g

160 g

Овощная и индейка каша MARMALUZI, 190 г

68 kcal Жиры 1,5 g Угл. 10,5 g Белк. 2,5 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 2 g

190 g

Черные бобы, органические

339 kcal Жиры 2,7 g Угл. 63,3 g Белк. 21 g

Клетч. 15,5 g Насыщ. 0,2 g Сахара 2,1 g

300 g

Рыба с макаронами и овощами (с 8 мес) HIPP, 220 г

70 kcal Жиры 2,8 g Угл. 7,6 g Белк. 3,2 g

Насыщ. 0,8 g Сахара 0,9 g

220 g

Экологическая телятина с рисом и овощами HIPP, 220 г

66 kcal Жиры 3 g Угл. 6,6 g Белк. 2,5 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 1,4 g

220 g

Пюре из брокколи с рисом и кроликом HIPP (с 8 месяцев), 220 г

68 kcal Жиры 2,7 g Угл. 7,5 g Белк. 3 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 0,4 g

220 g

Коричневые грибы SHIMEJI, 150г

35 kcal Жиры 0,4 g Угл. 6,5 g Белк. 2,5 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g

150 g

Органические колотые красные чечевицы SALLING EKO, 400 г

389 kcal Жиры 2,2 g Угл. 63 g Белк. 24 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 4,6 g

400 g

Овощная смесь с картофелем BONDUELLE, 400 г

60 kcal Жиры 1,3 g Угл. 2,1 g Белк. 7,8 g

Насыщ. 0 g Сахара 2,5 g

400 g

Красная чечевица BILLA BIO, 500 г

360 kcal Жиры 1,7 g Угл. 57 g Белк. 24 g

Насыщ. 0 g Сахара 0 g

500 g

Ekol. овощная каша с индейкой MAMUKO, 190 г

43 kcal Жиры 0,9 g Угл. 5,6 g Белк. 2,5 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 3,1 g

190 g

Экологическое овощное пюре HIPP с рисом и курицей, с 4 месяцев, 190 г

65 kcal Жиры 2,7 g Угл. 6,9 g Белк. 2,5 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 1,5 g

190 g

Экологический овощной суп с курицей HIPP с 6 месяцев, 190 мл

67 kcal Жиры 2,5 g Угл. 7,9 g Белк. 2,6 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 0 g

190 g

Черные бобы BONDUELLE INSPIRATION, 200 г

107 kcal Жиры 1 g Угл. 13,3 g Белк. 7,7 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0 g

200 g

Белая фасоль BILLA BIO, 400 г

130 kcal Жиры 0,5 g Угл. 24 g Белк. 8 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g

400 g

Белые грибы SHIMEJI, 150г

35 kcal Жиры 0,4 g Угл. 6,5 g Белк. 2,5 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g

150 g

Мясное рагу SEMPER с корнеплодами, с 8 месяцев, 190 г

76 kcal Жиры 3 g Угл. 9 g Белк. 2,7 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 1,6 g

190 g

Овощное и куриное рагу SEMPER с чесноком, с 8 месяцев, 190 г

73 kcal Жиры 2,8 g Угл. 8,6 g Белк. 2,8 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 1,4 g

190 g

Экологический овощной суп HIPP с телятиной (с 6 месяцев), 190 г

55 kcal Жиры 2,2 g Угл. 5,9 g Белк. 2,5 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 0,8 g

190 g

Рагу SEMPER с овощами, рыбой и горошком, с 12 месяцев, 235 г

75 kcal Жиры 2,9 g Угл. 7,9 g Белк. 3 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 2,1 g

235 g

Шампиньоны GRILL, 500г

22 kcal Жиры 0,3 g Угл. 3,3 g Белк. 3,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0 g

500 g

Грибы Портобелло, 280г

22 kcal Жиры 0,3 g Угл. 3,3 g Белк. 3,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0 g

280 g

Экологическое овощное пюре HIPP с телятиной, с 8 месяцев, 220 г

66 kcal Жиры 3 g Угл. 6,6 g Белк. 2,5 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 1,4 g

220 g

Брокколи пюре HIPP с рисом и кроликом, с 8 месяцев, 220 г

68 kcal Жиры 2,7 g Угл. 7,5 g Белк. 3 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 0,4 g

220 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.