Легкий пареный хлеб PALANGA LK, 390 г или Чёрный хлеб с семенами подсолнечника AGOTA, 375 г?

Энергетическая ценность 240 kcal 260 kcal
Жиры 1,5 g 7,3 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,4 g
Углеводы 47,2 g 37 g
в том числе сахара 4 g 2,1 g
Белки 7 g 8,6 g
Соль 0,9 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Легкий пареный хлеб PALANGA LK, 390 г
C
Легкий пареный хлеб PALANGA LK, 390 г
240 kcal Жиры 1,5 g Угл. 47,2 g Белк. 7 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4 g
390 g
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника AGOTA, 375 г
A
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника AGOTA, 375 г
260 kcal Жиры 7,3 g Угл. 37 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,1 g
375 g