Бурек с сыром и шпинатом, 85 г
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-04
| Нутриент | 100 g | 85 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1242 kJ / 297 kcal |
252 kcal
13% PN
|
| Жиры | 16 g |
14 g
19% PN
|
| в том числе насыщенные | 4,9 g |
4.2 g
21% PN
|
| Углеводы | 31 g |
26 g
10% PN
|
| в том числе сахара | 1,3 g |
1.1 g
1% PN
|
| Белки | 6,5 g |
5.5 g
11% PN
|
| Соль | 1,7 g |
1.4 g
24% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
- Соль −8
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −4
- Белок +2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €0.63
2026-09-11 11:55
-
ug****@yahoo.com предложил цену €0.63
2026-09-09 11:19
-
ug****@yahoo.com опубликовал товар
2026-08-04 01:08
