Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5065 продуктов

Крабовые палочки VIČI SNOW CRAB PREMIUM, 250g

85 kcal Жиры 0,6 g Угл. 10,7 g Белк. 10 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 4 g

250 g

Макароны с кисло-сладким куриным терияки NICE'N EASY, 350 г

117 kcal Жиры 2 g Угл. 17 g Белк. 7,2 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 8,4 g

350 g

Маринованные огурцы сладко-кислые IKI, 1,65 кг

33 kcal Жиры 0,5 g Угл. 7,5 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 6,1 g

1,65 kg

Органическая безглютеновая мука BAUCK HOF, 80 г

345 kcal Жиры 0,5 g Угл. 82 g Белк. 1,8 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0,2 g

80 g

Золотые чесночные хлопья

337 kcal Жиры 0,8 g Угл. 61 g Белк. 17 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 23 g

180 g

Большие пельмени с творожной начинкой RESTERA, 400 г

124 kcal Жиры 0,2 g Угл. 26,2 g Белк. 4,4 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 1,7 g

400 g

Маринованные белые грибы RIMI, 280 г / 120 г

58 kcal Жиры 0,6 g Угл. 8,6 g Белк. 3,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 8,5 g

280 g

Маринованные нарезанные огурцы SPILVA, 680 г / 350 г

32 kcal Жиры 0,2 g Угл. 6,6 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 5,9 g

680 g

Гранаты, 1 кг

83 kcal Жиры 1,2 g Угл. 18,7 g Белк. 1,7 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 13,7 g

1 kg

Замороженные маленькие осьминоги

35 kcal Жиры 0,4 g Угл. 0 g Белк. 7,8 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0 g

300 g

Рис Басмати TAJ MAHAL, 1 кг

345 kcal Жиры 0,5 g Угл. 78 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 0 g

1 kg

Креветки с чесночным травяным маринадом RIMI, ASC, 300 г

78 kcal Жиры 1,6 g Угл. 0,1 g Белк. 14,9 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 0 g

300 g

Callowfit Сладкий Чили 300 мл

50 kcal Жиры 0,1 g Угл. 8,6 g Белк. 0,4 g

Клетч. 6,4 g Насыщ. 0 g Сахара 0,7 g

300 ml

Callowfit BBQ 300 мл

54 kcal Жиры 0,3 g Угл. 9,1 g Белк. 0,5 g

Клетч. 6,4 g Насыщ. 0 g Сахара 1,6 g

300 ml

Callowfit Карри Манго Стиль 300 мл (BB 2026-12-13)

58 kcal Жиры 0,4 g Угл. 8,2 g Белк. 1,9 g

Клетч. 6,5 g Насыщ. 0 g Сахара 0,6 g

300 ml

Callowfit Карри Кетчуп 300 мл (BB 2026-12-06)

47 kcal Жиры 0,2 g Угл. 7,6 g Белк. 0,5 g

Клетч. 6,4 g Насыщ. 0 g Сахара 1,7 g

300 ml

Callowfit Соленая Карамель 300 мл

16 kcal Жиры 0 g Угл. 0,7 g Белк. 0 g

Клетч. 6,8 g Насыщ. 0 g Сахара 0,6 g

300 ml

Callowfit Кетчуп Сиррача Мед 300 мл

63 kcal Жиры 0,1 g Угл. 11 g Белк. 1,3 g

Клетч. 6,4 g Насыщ. 0 g Сахара 4,1 g

300 ml

Пухлые зерна спельты с медом, органические TURTLE, 300 г

378 kcal Жиры 1,7 g Угл. 76 g Белк. 11 g

Клетч. 6,1 g Насыщ. 0,3 g Сахара 15 g

300 g

Экологический инулин BIO PLANET, 250 г

50 kcal Жиры 0 g Угл. 8 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 8 g

250 g

Охлажденная говяжья голяшка, 1 кг

1 kcal Жиры 1 g Угл. 1 g Белк. 1 g

Насыщ. 1 g Сахара 1 g

1 kg

Обычные большие кальмары, горячего копчения

92 kcal Жиры 1,4 g Угл. 0,7 g Белк. 15,6 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 0 g

1 kg

Охлажденная говяжья шейка без кости, 1 кг

1 kcal Жиры 1 g Угл. 1 g Белк. 1 g

Насыщ. 1 g Сахара 1 g

1 kg

Горячего копчения щупальца обыкновенного гигантского кальмара (лат. Docidicus gigas), 1 кг

65 kcal Жиры 1,1 g Угл. 0 g Белк. 13,7 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 0 g

1 kg

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Больше белка, чем в курице Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.