Калькулятор ИМТ: индекс массы тела

Введите рост и вес — получите ИМТ, его значение и диапазон веса, который для вашего роста считается нормальным.

Калькулятор ориентировочный и не является медицинской рекомендацией. При заболеваниях или беременности посоветуйтесь с врачом или диетологом.

Как считается

ИМТ = вес (кг) ÷ рост (м)². Всемирная организация здравоохранения задаёт для взрослых такие границы: до 18,5 — недостаточный вес, 18,5–24,9 — нормальный вес, 25–29,9 — избыточный вес, 30 и выше — ожирение. Диапазон здорового веса получается умножением квадрата роста на 18,5 и 24,9.

Частые вопросы

Какой ИМТ нормальный?

Для взрослых нормальный ИМТ — от 18,5 до 24,9. Ниже — недостаточный вес, от 25 — избыточный, от 30 — ожирение.

Подходит ли ИМТ спортсменам?

Не вполне. ИМТ не отличает мышцы от жира, поэтому у мускулистого человека он может показывать избыточный вес. В таком случае важнее объём талии и доля жира в теле.

Подходит ли ИМТ детям?

Нет. У детей и подростков ИМТ оценивают по таблицам перцентилей для возраста и пола, поэтому границы из этого калькулятора им не подходят.

Какой вес здоровый для моего роста?

Вес, при котором ИМТ составляет 18,5–24,9. Для роста 170 см это примерно 53–72 кг. Ваш диапазон покажет калькулятор.