Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г или Выпеченный черный хлеб с семенами, 450 г?

Полезнее Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г A 82 Выпеченный черный хлеб с семенами, 450 г Выпеченный черный хлеб с семенами, 450 г D 36

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 260 kcal 362 kcal
Жиры 7,3 g 18 g
в том числе насыщенные 0,4 g 2 g
Углеводы 37 g 37 g
в том числе сахара 2,1 g 4 g
Белки 8,6 g 11 g
Соль 0,9 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
A
Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
260 kcal Жиры 7,3 g Угл. 37 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,1 g
375 g
Выпеченный черный хлеб с семенами, 450 г
D
Выпеченный черный хлеб с семенами, 450 г
362 kcal Жиры 18 g Угл. 37 g Белк. 11 g
Насыщ. 2 g Сахара 4 g
450 g