Салат из фасоли, 300 г
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-02
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 882 kJ/ 211 kcal |
633 kcal
32% PN
|
| Жиры | 16 g |
48 g
69% PN
|
| в том числе насыщенные | 1.4 g |
4.2 g
21% PN
|
| Углеводы | 6 g |
18 g
7% PN
|
| в том числе сахара | 1.4 g |
4.2 g
5% PN
|
| Белки | 11 g |
33 g
66% PN
|
| Соль | 0.9 g |
2.7 g
45% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
15 ингредиентов · 3 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
- Соль −4
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +4
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €2.09
2026-08-28 22:26
-
sa****@gmail.com предложил цену €2.09
2026-08-25 06:42
-
sa****@gmail.com опубликовал товар
2026-07-02 16:32
