Makaronai su vištiena, pomidorais ir sūriu

Makaronai su vištiena, pomidorais ir sūriu: 590 kcal, 46,3 g baltymų, 56 g angliavandenių ir 17,6 g riebalų vienai porcijai (apie 423 g). Paruošimas – apie 25 min.

590 kcal

kcal

46,3 g

Baltymai

56 g

Angliav.

17,6 g

Riebalai

Ką reikės

Kaip paruošti

  1. Išvirkite makaronus.
  2. Aliejuje pakepinkite vištieną ir pomidorus.
  3. Sumaišykite su makaronais ir pabarstykite tarkuotu sūriu.

Kalorijos ir maistinė vertė apskaičiuotos iš kasdienių produktų lentelės (tipiniai vidurkiai, 100 g). Realus kiekis priklauso nuo konkrečių produktų ir porcijos. Tai ne gydytojo ar dietologo patarimas.

Panašūs patiekalai

Tofu su daržovėmis ir ryžiais 542 kcal Vištienos šlaunelė su ryžiais ir raugintais kopūstais 495 kcal Lašiša su kuskusu ir špinatais 447 kcal Jautienos kepsnys su bulvėmis ir salotomis 438 kcal