Patiekalai, kurių porcijoje yra bent 25 g baltymų.
Patiekalai su daug baltymų: 20 receptų nuo 125 iki 590 kcal porcijoje, vidutiniškai 381 kcal. Mažiausiai kalorijų – Liesa varškė su agurku (125 kcal), daugiausia baltymų – Vistienos krūtinėlė su ryžiais ir brokoliais (53,4 g).
Šiame sąraše porcija turi nuo 125 iki 590 kcal, vidutiniškai 381 kcal.
Liesa varškė su agurku – 125 kcal porcijoje.
Vistienos krūtinėlė su ryžiais ir brokoliais – 53,4 g baltymų porcijoje.